Nouvelles recettes

Recette de salade de salami aux légumes

Recette de salade de salami aux légumes


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Recettes
  • Type de plat
  • salade
  • Salade de légumes

Une salade rapide pour les amateurs de viande.

1 personne a fait ceci

IngrédientsPortions : 4

  • 1 tête de salade verte (romaine, petit bijou, cos ou autre)
  • 200 g de tomates cerises coupées en deux
  • 1 (200g) boîte de maïs doux, égoutté
  • 1/4 oignon rouge, tranché finement
  • 1 concombre, coupé en deux dans le sens de la longueur et tranché
  • 16 tranches minces de salami, coupées en quatre
  • quelques brins de persil émincés
  • sel et poivre
  • 1 filet d'huile d'olive

MéthodePréparation :15 min ›Prêt en :15 min

  1. Dans un bol aussi les légumes, le salami et le persil. Saler et poivrer et arroser d'huile d'olive.

Vu récemment

Avis et notesNote globale moyenne :(0)

Avis en anglais (0)


  • 1 tasse de farro perlé ou semi-perlé
  • ¼ tasse de vinaigre de vin rouge
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 2 cuillères à café d'ail frais émincé
  • 2 cuillères à café de miel
  • 2 tasses de fleurons de chou-fleur
  • 2 tasses de radicchio ou de chou rouge haché
  • 6 onces de salami dur tranché, coupé en lanières (1 1/2 tasse)
  • 1 tasse de poivron rouge tranché
  • 1 tasse de céleri tranché
  • ½ tasse de persil plat frais haché
  • ½ tasse de tomates séchées au soleil, hachées
  • ⅓ tasse de piments banane tranchés, hachés

Cuire le farro selon les instructions sur l'emballage, environ 30 minutes. Égoutter et laisser refroidir.

Fouetter le vinaigre, l'huile, l'ail et le miel dans un grand bol.

Porter 3/4 tasse d'eau à ébullition dans une grande poêle à feu moyen-élevé. Ajouter la couverture de chou-fleur, réduire le feu à moyen-doux et cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre et croquant, environ 3 minutes. Égoutter et transférer dans le bol avec la vinaigrette.

Ajouter le farro, le radicchio (ou le chou), le salami, le poivron, le céleri, le persil, les tomates séchées et les piments banane dans le bol avec le chou-fleur et la vinaigrette mélanger.

Pour préparer à l'avance : Cuire le farro (étape 1) et le chou-fleur (étape 3) jusqu'à 2 jours à l'avance et réfrigérer. Préparez le salami, le céleri, le poivron et le radicchio, et préparez la vinaigrette (étape 2) jusqu'à 1 jour à l'avance et réfrigérez.


Résumé de la recette

  • 1 boîte (6 onces) d'olives noires, égouttées
  • 1 pot (5 onces) d'olives vertes dénoyautées, rincées et égouttées
  • 1 pot (6,5 onces) de cœurs d'artichauts marinés, non égouttés
  • 1 petit oignon rouge, haché
  • ¼ tasse de vinaigre de vin rouge
  • ½ tasse d'huile d'olive
  • 1 cuillère à café d'ail émincé séché
  • ½ cuillère à café de graines de céleri
  • 1 cuillère à café d'origan séché
  • 1 cuillère à café de basilic séché
  • ¾ cuillère à café de poivre noir

Placer les olives noires, les olives vertes, les cœurs d'artichauts avec leur jus et l'oignon dans un robot culinaire. Verser le vinaigre et l'huile d'olive et assaisonner avec de l'ail, des graines de céleri, de l'origan, du basilic et du poivre noir. Couvrir et mélanger jusqu'à ce qu'il soit finement haché. Utilisez-le comme condiment sur des sandwichs ou comme trempette pour des craquelins. Réfrigérez les restes.


Recette de salade de courge d'été aux courgettes

Tout ce dont vous avez besoin pour cette salade sont ces ingrédients:

  • Vinaigre de vin blanc + huile d'olive
  • Basilic frais
  • Ail
  • Sel + poivre
  • Courge d'été : courgette et courgette jaune ou courge d'été jaune
  • oignon rouge
  • Salami
  • Fromage feta de bonne qualité (nous avons utilisé le fromage feta de Trader Giotto)


Ingrédients

  • 1/2 tasse de vinaigre blanc
  • 1 cuillère à soupe de basilic séché
  • 1 cuillère à soupe d'origan séché
  • 1/2 cuillère à soupe d'ail en poudre
  • 1/4 tasse d'huile végétale
  • 1/4 tasse d'huile d'olive
  • sel et poivre fraîchement moulu
  • 1 tête de laitue iceberg , coupée en quartiers
  • 1/2 lb de salami italien , coupé en dés
  • 1/2 lb de bon fromage cheddar , déchiré en morceaux
  • 1 1/2 tasse de pepperoncini tranché
  • 2 tasses de maïs , (cuit à la vapeur, coupé en petits morceaux)
  • 1/2 tête de brocoli cuit , fleurons seulement
  • 1 pinte de tomates cerises , coupées en deux
  • 6 à 8 œufs durs , coupés en deux
  • 1 oignon rouge , tranché finement

Voici 11 meilleures recettes de salades végétariennes que vous devez essayer :

1. Salade de carottes avec vinaigrette au raisin noir

Les carottes, les amandes, les raisins secs et les oignons de printemps travaillent ensemble pour créer de magnifiques desserts qui sont non seulement légers pour l'estomac mais aussi très rafraîchissants. Cette recette saine a tout ce qu'il faut pour lutter contre ces kilos en trop.

Recettes de salade végétarienne : Salade de carottes à la vinaigrette aux raisins noirs

2. Salade d'orge

Mélangez du poivron rouge et jaune, du maïs ensoleillé, de l'orge cuite, de l'ail, du persil et une poignée d'autres herbes pour une salade si lumineuse et saine qu'elle vous donnera envie de plus. L'orge est une bonne source de fibres solubles et insolubles, de vitamines, de minéraux essentiels (calcium, fer, manganèse, magnésium, zinc et cuivre), d'antioxydants et de composés phytochimiques censés réduire le risque de maladie cardiaque et de diabète.

Recettes de salade végétarienne:Salade d'orge

3. Salade de haricots verts

Une salade simple et rapide qui ne vous prendra que 15 minutes et 5 ingrédients. Ail, haricots verts, poivre, sel et huile d'olive. Les haricots verts sont riches en vitamines A, C et K, ils sont une bonne source d'acide folique et de calcium et de fibres protecteurs pour le cœur. Vous pouvez omettre les œufs de la recette.

Recettes de salades végétariennes : la salade de haricots verts est une salade simple et rapide qui ne vous prendra que 15 minutes

4. Salade de pommes vertes

Une salade d'inspiration thaïlandaise qui est faite avec tout le vert, l'huile d'olive, le sel et le poivre. Saine, rafraîchissante et toujours aussi délicieuse, cette recette devrait figurer sur le tableau de régime de tous les amateurs de fitness.

La salade de pommes vertes est une salade d'inspiration thaïlandaise composée de tout ce qui est vert et sain.

5. Salade feuillue aux noix

Une salade de différentes textures, des noix, du vinaigre, des tomates cerises, de la laitue croquante et du chou chinois. Les légumes-feuilles sont une bonne source de fibres et d'antioxydants essentiels. Les fibres vous rassasient et éloignent les fringales.

(Lisez aussi: 10 meilleures recettes de salade de pâtes)
Recettes de salade végétarienne : Salade feuillue aux légumes

6. Betteraves marinées à la feta

Une salade vraiment créative faite avec une réduction de vin, de vinaigre et de sucre. Les seules autres choses dont vous avez besoin sont de la betterave, du fromage feta, du poivre, des olives vertes, de la coriandre et juste une pincée de sel.

(Lisez aussi: 11 recettes de betteraves les plus cuites | Recettes de betteraves populaires)
Recettes de salade végétarienne : Betteraves marinées à la Feta

7. Salade de baies de blé chipotle et noix grillées

Carottes, thym, noix, vinaigre de vin, raisins secs et quelques autres ingrédients vous donnent une salade légèrement sucrée, croquante et gagnante d'un plat.

Recettes de salade végétarienne: Salade de baies de blé chipotle et noix

8. Salade de rubans croustillants

Tout un tas de vert, de carottes et de concombre râpés de vraies fines tomates cerises et un mélange d'olives noires et vertes.

Recettes de salade végétarienne: La salade de rubans croquants est faite avec beaucoup de légumes verts et de légumes

Une salade rafraîchissante qui n'a besoin que d'environ 20 minutes. Cubes de pastèque, concombres, oignons, jus de grenade, pâte de moutarde et quelques autres ingrédients de base que vous trouverez quelque part dans vos armoires de cuisine.

Recettes de salade végétarienne : Salade méditerranéenne de pastèque

10. Salade de lentilles au quinoa

Fait avec les bienfaits du quinoa, des asperges, des lentilles, de la grenade, un peu de vinaigrette à la moutarde piquante et mosambi jus. Celui-ci est un véritable booster de puissance. Le quinoa est riche en protéines, sans cholestérol, sans gluten et un aliment à faible IG. C'est une excellente source de divers composés phytochimiques importants et de vitamine E. Il est également riche en graisses saines.

Recettes de salade végétarienne : Salade de lentilles au quinoa

11. Salade de haricots mélangés

Riche en protéines et en fibres favorables à la perte de poids, cette salade rafraîchissante impressionnera à coup sûr. Cette salade est faite avec les bienfaits des haricots secs, du poivron et des tomates habillés de saveurs aigre-douce, et est parfaite pour les jours où vous voulez la garder légère.

Recettes de salade végétarienne: salade de haricots mélangés

Les salades sont une excellente option pour ceux qui cherchent à passer à une alimentation saine. Selon Wayne Campbell, professeur de sciences de la nutrition à l'Université Purdue aux États-Unis, "Manger une salade avec une variété de légumes colorés fournit plusieurs types uniques de caroténoïdes, notamment le bêta-carotène, la lutéine, la zéaxanthine et le lycopène." Alors allez essayer toutes ces salades chez vous et passez à une alimentation saine en un instant.


Ingrédients de la salade de légumes Paneer

  • 250 g de paneer en cubes
  • 1 carotte râpée
  • 1 oignon finement haché
  • 2 pincées de sel
  • 1 poignée de laitue en vrac
  • 1 concombre finement haché
  • 1 tomate hachée finement
  • 1 poignée de feuilles de coriandre hachées
  • 1/2 tasse de raisins noirs
  • 1/2 cuillère à café de poivre noir

Comment faire une salade de légumes Paneer

Étape 1 Hachez tous les légumes

Voici comment préparer cette recette de salade de paneer facile à la maison en suivant quelques étapes simples. Prenez un grand bol et ajoutez le paneer émietté, la laitue, le concombre, la carotte, la tomate et l'oignon. Après avoir coupé tous les légumes, coupez les raisins noirs en dés.

Étape 2 Saupoudrer de sel et de poivre sur la salade

Saupoudrer de sel et de poivre noir sur la salade. Bien mélanger pour que l'assaisonnement soit homogène.

Étape 3 Garnir et servir la salade de légumes Paneer

Garnir de feuilles de coriandre. Servez votre salade de paneer en une seule fois. Essayez cette recette, notez-la et laissez un commentaire dans la section ci-dessous.


Recette de salade de salami de légumes - Recettes

Dans cette recette de salade, le salami est combiné avec des oignons et du persil et assaisonné de vinaigrette à la moutarde pour faire une salade simple et savoureuse. Alors, quel type de salami devriez-vous utiliser pour cette recette? Originaire d'Italie, il existe de nombreuses sortes de salami du monde entier et chacun a un goût distinctif. L'une des meilleures façons d'apprécier le salami est de servir différentes variétés dans un plateau avec différents types de fromages, comme lors d'une dégustation de vin. Pour préparer une salade de salami, vous pouvez utiliser un type de salami ou en utiliser deux ou trois pour un plat plus savoureux et plus complexe.

6 salami
1 oignon haché
1 pincée de persil haché
Pour la vinaigrette :
2 cuillères à soupe de vinaigre
4 cuillères à soupe d'huile
1 cuillère à café de moutarde

Préparation:
1. Retirez la peau du salami. Couper en fines tranches et disposer sur un plat.
2. Ajouter les oignons hachés et le persil haché.
3. Dans un bol, mélanger le vinaigre, l'huile et la moutarde pour faire une vinaigrette. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
4. Couvrir le salami avec la vinaigrette et servir.


Quels sont les ingrédients des antipasti ?

Typiquement, un antipasto est plein d'olives, de fromages et de viandes, alors aujourd'hui, j'ai choisi d'utiliser :

  • Poivron rouge rôti
  • Des tomates cerises
  • oignon rouge
  • Pepperoni de dinde
  • salami de Gênes
  • Perles de mozzarella
  • Pepperoncinis
  • Olives noires et vertes

Je dirai que même si je pense que cette salade est parfaite telle quelle, elle est TELLEMENT personnalisable. Vous détestez vraiment les olives ? Omettez-les simplement ! Vous voulez plus de fromage ? Fonce! Etc.


Salade de légumes à la vapeur

Ingrédients

  • Carotte - 1 cube
  • Pomme de terre - 1 pelée et coupée en cubes
  • Pois - 1/2 tasse
  • Chou-fleur - 1 tasse coupé en fleurons
  • Brocoli - 1 tasse coupé en bouquets
  • Sel rose de l'Himalaya au goût
  • Poivre noir au goût
  • Huile d'olive extra vierge - 1 cuillère à soupe
  • Jus de citron au goût

Instructions

Essayé cette recette ? Dites-nous comment c'était !

1)Prenez les pommes de terre hachées, les carottes, les haricots verts et les petits pois dans un cuiseur vapeur.

2) Ajouter le brocoli et le chou-fleur

3) Couvrir et cuire à la vapeur pendant 8 à 10 minutes

4) Maintenant, les légumes sont bien cuits à la vapeur.

5) Prenez les légumes dans un bol.

6) Maintenant, rencontrez mon nouveau moulin à sel et poivre rose

7) Vous pouvez utiliser du sel normal si vous n'avez pas de sel rose.

8) Moudre un peu de poivre dans

9) J'aime beaucoup le poivre

10) Arrosez d'un peu d'huile d'olive extra vierge

11) Pressez du jus de citron

12) Bien mélanger

13) Servir


Voir la vidéo: SAFKAA: SUPER NOPEITA EDULLISIA RUOKIA Valmistusaika alle 15 min (Juillet 2022).


Commentaires:

  1. Mick

    Et comment dans ce cas procéder?

  2. Van Eych

    Je joins. Je suis d'accord

  3. Adriaan

    C’est la surprise!

  4. Annaduff

    Ça n'a pas de sens

  5. Wakil

    C'est pas possible

  6. Eward

    Faites-moi virer de ça.



Écrire un message